Pflaume-Zimt Haferbrei
mit Pflaumenhälften, Ceylon Zimt & Kakaonibs verfeinert

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(1 Portion / ca. 360g)

Artikelnummer: 1080021

vegan
glutenfrei
zuckerfrei

Beschreibung

Vor allem im Herbst und Winter, aber auch im Frühling und Sommer ist diese besondere Geschmacksrichtung ein Traum. Durch die Kakaonibs bekommt der zimtig süße Haferbrei eine leicht herbe Note und wirkt Heißhunger wunderbar entgegen.

Zubereitungsvorschlag

Du kannst den Haferbrei aus dem Kühlschrank nehmen, umrühren und genießen oder zum Aufwärmen einfach mit einem Schluck Wasser oder (Pflanzen-)Milch im Topf erwärmen. Der Haferbrei ist gekühlt mehrere Tage haltbar.

Zutaten

Pflaume (19%), Hafer (10%), Haferdrink (Wasser, Hafer, Sonnenblumenöl, Meersalz), Dattel, Sonnenblumenkerne, Chiasamen, Kakaonibs, Zimt (0,7%), Zitrone, Salz

Nährwerte

pro 100 g | pro Portion
Brennwert 106 kcal | 380 kcal
Fett 3 g | 12 g
- davon Gesättigte Fettsäuren 0,4 g | 1,5 g
Kohlenhydrate 15,3 g | 55 g
- davon Zucker 6,1 g | 22 g
Ballaststoffe 2,1 g | 7,5 g
Eiweiß 2,8 g | 10 g
Salz 0,14 g | 0,5 g
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